日期: 2010-01-11
現代人生活忙亂，工作及家庭生活壓力大，的確需要有適當渠道減壓。透過默想及一些練習、讓你學習安靜，從中得力。
時間：7:30-9:30pm 導師：陳國權牧師 （信義宗神學院院牧）
費用全免 (報名此項活動需繳交按金$50)
書法可以讓人陶冶性情，當你專注寫書法時，可以忘卻工作上的煩惱。導師會教你寫新年暉春，讓你在平凡的工作生活中增添節日氣氛。
時間：12:40-1:20pm 導師：薛任能先生 (資深書法班導師)
每位收取材料費用 $20
不同性格的人產生壓力的來源各有不同，透過有趣的心理測驗及輕鬆的對談，讓你從新的角度了解自己，探討適合自己的一套減壓方法。
時間：12:40 - 1:20pm 講員：莊芳儀女士 (資深社工)
費用全免
如何用水用得其所，以免回復「制水」年代？
講員：何建宗博士 （香港公開大學科技學院院長）
時間：12:40 – 1:20 pm
*如需代訂午餐，每位收費$25，於活動當日以現金支付。
餐單： A. 豆卜麵醬蒸排骨飯 B. 田園香茅豬扒飯 C. 椰香咖哩牛腩飯 D. 越式香茅雞翼凍檬粉 E. 香草白汁焗雞球飯
尊重生態、文化、當地經濟的旅遊方式你試過未？
講員：龔立人博士 （香港中文大學崇基學院神學院副教授）
* 如需代訂午餐，每位收費$25，於活動當日以現金支付。
餐單： A. 藥膳蒸滑雞飯 B. 南瓜炆豆腐飯 C. 椰香咖哩豬扒飯 D. 越式香茅雞翼凍檬粉 E. 焗芝士海鮮飯
方舟與愛環境、愛生命有何結連？
講員：林海先生 （影音使團媒體及宣教高級經理）
（創27:1-46）
時間：星期三 1:10-1:50pm
費用全免，自備午膳。
透過不同的工具，讓你認識自己的工作技能及價值觀，清楚自己的工作方向。
時間: 星期三 3:15pm – 5:00pm
(凡在8次活動中出席6次或以上者，可獲工作諮詢面談服務1次)
飲食可影響你的健康及情緒，如何可以食得健康有「營」？
工作除了靠實力和技能，和諧的人際關係亦十分重要。我們與你分享如何在工作環境建立和諧的人際關係。
主辦機構：
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