家居運動DIY

想做運動不一定要去健身室! 在家裡也可做運動強身健體。由健身教練教你如何在家中也可以keep fit。

時間: 6:45 – 8:15pm

講員: 蘇家安先生
(高級健身教練、前嶺南大學附屬學院體適能課程導師)

費用全免

*報名每項活動訂金為$100(註一)

*另提供訂購晚餐服務(包晚飯及湯水)，餐單請瀏覽網頁，每位收費$50(註二)

註

1. 請於活動舉辦前7 天以支票繳付訂金，支票抬頭請填「循道衛理觀塘社會服務處」，並於支票背面寫上參加者姓名、聯絡電話及活動名稱，然後寄回本中心。參加者完成活動後，本中心將退回有關訂金。假若參加者未能完成所報讀之活動，訂金將不會退還。
2. 如需協助訂購午餐/晚餐，請於活動舉辦前3天致電中心訂餐，費用請於活動當日以現金支付。