時間: 7:30-8:30pm，共4節
「普拉提」是一種從各種西方運動擷取精華又講求身體穩定性的運動，能鍛練腹、背、臀部肌肉，平衡四肢，使脊椎變得更柔、更韌，改善腰背痛、不良姿勢以及身體線條。
費用: $240 (二人同行優惠每位$230)
註: 參加者需自備瑜伽墊
在 Facebook 分享本頁
主辦機構：
填上電郵地址，你便可定期獲得最新活動消息。
