Support U 獲得社會福利署資助，因此活動 費用全免，歡迎你來參加。同時亦歡迎你向身邊的同事及朋友介紹 Support U 的活動，讓他們能夠從中得益。
職場智慧系列
邀請不同的嘉賓分享如何面對工作上的轉變、職場政治、與上司相處之道、處理工作壓力等貼身問題，讓每天在職場上拼搏的你，有能力及以正面積極的態度，面對工作上種種挑戰。
時間: 1:10pm - 1:50pm
費用全免，請自備午餐。
打工有什麼意義?
日期: 2009-08-18 (星期二)
透過電影觀賞，與你一起探索工作的意義。
對工作，要堅持?!
日期: 2009-08-25 (星期二)
透過電影觀賞，一起探索當身邊的人不認同你的工作，你會選擇堅持，還是放棄？
「求職一族」三點三
分享求職的心路歷程、求職心得及交流資訊，費用全免。
(凡在8次活動中出席6次或以上者，可獲工作諮詢面談服務1次)
正向思維
日期: 2009-08-19 (星期三)
求職一族在求職期間如何保持正面積極的態度？教你如何有正面思維，面對挑戰。
培養健康情緒
日期: 2009-08-26 (星期三)
高EQ有助求職一族面對逆境，與你分享如何培養健康的情緒。
「以型補型」家長講座
A 班：
日期: 2009-08-19 (星期三)
時間: 7:30pm - 9:30pm
B 班：
日期: 2009-08-29 (星期六)
時間: 10:00am - 12:00nn
我們會從性格心理學「九型人格」中，講解每個性格類型的特質，作為父母的你，可以從中明白自己孩子的發展需要，幫助孩子健康地成長。
講員: 李淑閒女士 (資深專業輔導員)
費用全免
*報名每項活動訂金為$100
*另提供訂購晚餐服務(包三文治及飲品)，每位收費$20
安枕無憂
日期: 2009-08-26 (星期三)
平日你可以安然酣睡，還是難以入睡? 睡得不好? 潘醫師會為你剖析常見的睡眠問題、形成失眠的原因、有助改善睡眠質素的方法及藥膳湯水。
時間: 7:30-9:00pm
講員: 潘仕鈞先生 (註冊中醫師)
費用全免
*報名每項活動訂金為$100
*另提供訂購晚餐服務(包晚飯及湯水)，餐單請瀏覽網頁，每位收費$50
午間心靈套餐
邀請在不同行業工作的人士，分享他們的職場生涯及人生閱歷，使你從中得到啟發，以致重新得力，迎向前路。
費用全免， 時間: 12:40pm - 1:20pm
*另提供訂購午餐服務(包午飯及飲品)，餐單請瀏覽網頁，每位收費$25(註)
屋瓦何需大
日期: 2009-08-20 (星期四)
講員: 吳振義先生 (前室內設計公司老闆，現為傳道人)
諸朋久友
日期: 2009-08-27 (星期四)
講員: 譚得志先生 (快必、資深傳媒人)
